Calcula la velocidad según tu combinación de plato y piñón, el avance por pedalada, y estima los vatios (W y W/kg) necesarios para subir cualquier puerto o puerto de montaña.
| Corona (Piñón) | Ratio de marcha | Avance por pedalada | Velocidad (km/h) a 80 RPM | Velocidad (km/h) a 90 RPM | Velocidad (km/h) a 100 RPM |
|---|
| Categoría / Nivel | W/kg sostenidos (20-60 min) | Perfil típico |
|---|---|---|
| Cicloturista recreativo | 2.0 – 2.8 W/kg | Salidas de fin de semana, ritmo suave o medio. |
| Ciclista aficionado habitual | 2.8 – 3.5 W/kg | Entrenamiento continuado (3-5 días/semana), marchas cicloturistas. |
| Máster / Ciclista competitivo | 3.5 – 4.2 W/kg | Rendimiento alto en marchas ciclistas (Quebrantahuesos, Mallorca 312). |
| Élite / Sub-23 Nacional | 4.2 – 5.2 W/kg | Competidores federados de categoría nacional. |
| Profesional UCI WorldTour | 5.5 – 6.5+ W/kg | Líderes y escaladores del Tour de Francia, Giro y Vuelta a España. |
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