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Como muchos aspectos de la vida en general, hay consejos en el ciclismo que se transmiten de boca en boca o que algunas veces se llegan a demostrar. La mayoría son consejos simples, pero si nunca se informan, ¿cómo sabe el ciclista de su existencia? A continuación, te exponemos 10 consejos que todo ciclista debe saber para montar en bicicleta.
Muchos corredores y usuarios de gimnasio usan regularmente una cinta de correr para entrenar. Para algunos, es la única forma de seguir con su entrenamiento cuando ahí afuera hace frío, cuando hace calor, o incluso cuando es de noche. Para otros, es un complemento efectivo para su funcionamiento al aire libre. Descubre en este artículo 7 consejos para entrenar en la cinta de correr.
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